Fußmassage
Die Kunst der traditionellen Fußmassage...
Vor allem die Menschen in den Städten schätzen sie als eine Methode zur Vitalisierung und Entspannung. Vielerorts wird die Fußmassage in der Mittagspause zur kurzen Erholung genossen – oder nach der Arbeit auf dem Nachhauseweg. Vor der eigentlichen Massage werden die Füße in einem Fußbad erwärmt. Anschließend wird die Region von den Zehen bis zu den Knien mit speziellen Aromaölen und pflegenden Kräutercremes gelockert und entspannt – und zwar mittels sanfter Streichbewegungen und Muskeldehnungen. Zudem kommt der hölzerne Massagegriffel zum Einsatz. Dieser ermöglicht die gezielte Akupressur bestimmter Fußzonen. Zum Ende der Massage werden die Waden und Füße nochmals sanft ausgestrichen.Die Fußmassage findet in einem bequemen Liegestuhl oder im Liegen statt.
Eine Fußmassage empfiehlt sich besonders bei
- rheumatischen Erkrankungen und Gelenkschmerzen
- Kreislaufproblemen und Verdauungsstörungen
- Heuschnupfen und Erkältungen
- Kopfschmerzen und Migräne
- Menstruationsbeschwerden
- Blasenentzündungen